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黛媽咪幸福花園
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啤酒肚與責任感

外子從大學開始練武術, 雖然成家立業之後忙於事業與家庭,較難持之以恆的勤練,但仍有練武健身的好習慣;近年來,他的自由時間多了,每天不管颳風下雨,早上六點鐘一定到住家附近的小學操場拉筋、練功,對晨起運動十分有毅力。

 

聽我如此描述,朋友說:「我以男人的觀點來看,黛媽咪的老公對健身這麼認真,就表示他是一位對家庭負責任的好男人!」

 

哦,個人的運動養生,跟家庭責任很有關係嗎?

 

「當然有!身體健康最重要了,尤其是身為一家之主的男人,上有父母、下有妻兒要照顧,一定要挺得住。所以,我覺得重視自己健康的男人,多運動、重養生,就是對家庭負責的具體表現。」

 

見我點頭表示贊同,這個「男人觀點」繼續開講:「很多男人抽煙、喝酒、熬夜……,理由一大堆,其實就是偷懶不運動的藉口!對自己的身體和對家庭都不負責任,還挺個大大的啤酒肚,看了就噁心!」

 

看他滿臉嫌惡,我不禁笑了起來:「哈哈,你是男生耶,怎麼對自己同胞這麼嚴苛?」還心軟地幫不在場的「中廣」先生們緩頰:「有啤酒肚的男人也沒那麼糟吧?你別歧視胖子喔!」

 

「這哪叫嚴苛,當然更不是歧視,」朋友不服氣的解釋:「啤酒肚只是一個比方,我的意思是我們男人要懂得『自我要求』,對自己的健康、身材負責任,才可以做家庭的『堡壘』,而不是『家累』。」

 

說完,他拍拍自己結實的腹部和胸膛說:「我多年來沒間斷過游泳、打球,一點都不偷懶,可不是『只出一張嘴』的男人! 」

 

老友以運動健身來強化男人對家庭的責任感,要求自己不要有啤酒肚,其實,這個觀點也適用於鼓勵女人別做「小腹婆」,因為,每個人若想要幸福久久,不都應該努力維持健康,以示愛自己、愛家人嘛?我悄悄瞄了一下計步器上顯示的數字,今天還沒走到一萬步,待會兒就省下公車票錢,健走半個小時回家吧!

 
本文刊登於2011.3.19(周一)人間福報家庭版【黛媽咪幸福花園專欄
(幸福,是一種感覺,也是一種生活態度,不必刻意追求,只需用心體會。)

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